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Bellezza e benessere

Per apparire ancora più bella, devi allentare la presa.
Una filosofia basata su dieta sana e attività fisica, tendenze alimentari e consigli sullo stile di vita per riuscire finalmente a coniugare energia, bellezza e benessere.

In questa sezione la vitalità è in primo piano.
Troverai tutti i nostri consigli (e tanto buon senso) per uno stile vita salutare e libero da costrizioni e una bellezza serena in ogni momento della vita.

Lifestyle

Come dare volume ai capelli fini: tre errori da evitare

Qualunque sia la causa dei capelli fragili e che si spezzano – uso eccessivo della spazzola, utilizzo di prodotti non adatti, una dieta non equilibrata – alcuni accorgimenti possono aiutarti a dare nuovo volume alla tua chioma. Scopri quali sono i tre errori più comuni in presenza di capelli fini.

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Life moments

Capelli sottili, i rimedi dopo i 40 anni

Dopo i 40 i capelli possono diventare più fini e sottili. Acconciature troppo strette, invecchiamento, alimentazione non corretta, sono alcune delle cause che possono portare all’assottigliamento dei capelli. Ecco alcuni consigli per ridurre visibilmente questo fenomeno.

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Capelli

Il tuo stile di vita può causare la perdita temporanea dei capelli?

Può il tuo stile di vita essere responsabile della perdita temporanea dei capelli? Abbiamo incontrato l’esperta Laurie Jacquet, del dipartimento comunicazione scientifica di Vichy International, per far luce su alcuni falsi miti comuni e per raccogliere i suoi consigli per affrontare efficacemente i segnali collegati al diradamento della chioma.

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Viso

Ad ogni età la sua routine per detergere il viso

Avere una pelle bellissima è possibile ad ogni età, ma è importante dedicarle le coccole e le giuste attenzioni di cui ha bisogno in ogni fase della vita. Abbiamo parlato con la dermatologa Nina Roos per scoprire i suoi consigli professionali su quale routine di pulizia del viso adottare a seconda dell’età.

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Avocado - cose da fare e da evitare per una pelle dall’aspetto giovane e sano

Amato dai food blogger di tutto il mondo, con oltre 4.686.153 post e visualizzazioni su Instagram (ebbene sì), l’avocado oggi è un alimento primario nella cucina di ogni foodie che si rispetti. Ma qual è il vero vantaggio di aggiungere alla lista della spesa questo ingrediente che si dice sia miracoloso? Abbiamo chiesto a due esperti, la dottoressa Nina Roos e Raphaël Gruman, quali sono i modi migliori per godere dei benefici che questo frutto offre alla pelle e una spiegazione delle basi scientifiche su cui si fondano.

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