Come cambia la pelle in menopausa?

Articolo scritto da
Dott.ssa Anne Le Pillouer

La menopausa e i cambiamenti della pelle: sintomi e consigli

La menopausa spesso determina fastidi della pelle come sensazione di prurito e secchezza. È il tuo caso? In questo articolo abbiamo raccolto per te tutte le risposte alle tue domande e i consigli di cui hai bisogno. Scopri che cosa accade alla tua pelle durante la menopausa o, per meglio dire, che cosa non accade più…

Cambiamenti della pelle in menopausa: le cause

Gli estrogeni, in particolare il 17b estradiolo, sono potenti antiossidanti e il loro squilibrio causa, a livello cellulare, danni legati allo stress ossidativo (una condizione di squilibrio tra radicali liberi e antiossidanti) (1). In sostanza, la riduzione degli estrogeni tipica della menopausa determina un aumento dei radicali liberi: questa è la chiave per comprendere il meccanismo che sta dietro il processo di invecchiamento della pelle.

Che cosa accade alla pelle in menopausa?

La riduzione degli estrogeni, e il conseguente aumento dei radicali liberi, determina un’alterazione di diversi tipi di cellule, del modo in cui interagiscono tra loro e dello strato di tessuto in cui queste cellule si sviluppano: la matrice extracellulare. La pelle subisce di conseguenza diversi cambiamenti, come:

una riduzione dello spessore e della funzione barriera a livello dei cheratinociti (cellule superficiali), che costituiscono l’epidermide
una riduzione nella proliferazione dei fibroplasti del derma, responsabili della produzione della matrice extracellulare, il che influenza soprattutto i livelli di produzione di collagene ed elastina (metalloproteasi)
una riduzione della produzione di sebo
una riduzione dei livelli di idratazione della pelle
un’alterazione della microcircolazione (circolazione sanguigna), che determina la comparsa di vampate di calore e una riduzione dell’ossigenazione e del nutrimento delle cellule
un’alterazione della densità capillare, che determina una caduta temporanea dei capelli
comparsa di cellulite
rallentamento dei processi di cicatrizzazione.

30% DELLA STRUTTURA PROTEICA CUTANEA IN MENO DOPO 5 ANNI DI MENOPAUSA (2)

In generale, anche il processo di invecchiamento intrinseco, altrimenti detto invecchiamento cronologico, determina la comparsa di rughe più o meno marcate e pelle più fragile e meno tonica. Questo processo avviene piuttosto rapidamente e, cinque anni dopo la menopausa, in assenza di qualsiasi trattamento è comune notare una perdita del 30% della struttura proteica della pelle (2).

L’invecchiamento estrinseco causato dall’esposizione ai raggi UV e all’inquinamento e dal consumo di tabacco può contribuire a un’intensificazione degli effetti dello stress ossidativo, determinando di conseguenza la comparsa di rughe più profonde e macchie cutanee.

I punti chiave da ricordare

La riduzione degli estrogeni (potenti antiossidanti) durante la menopausa amplifica gli effetti del processo di invecchiamento cutaneo.
Durante la menopausa la pelle è meno idratata, meno elastica e densa, compaiono le rughe e la pelle è in generale più sottile, più fragile e meno tonica.

Fonti:

1. The role of estrogen in cutaneous ageing and repair.
Wilkinson HN, Hardman MJ.
Maturitas. 2017 Sep;103:60-6
2. Symptoms of menopause - global prevalence, physiology and implications.
Monteleone P, Mascagni G, Giannini A, Genazzani AR, Simoncini T.
Nat Rev Endocrinol. 2018 Apr;14(4):199-215