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Lifestyle

Il segreto che la vera bellezza nasconde potrebbe essere meno irraggiungibile di quanto pensi. Trova i ritmi giusti, lasciando andare la negatività e dicendo no allo stress... Imporsi dei limiti salutari è importante per quanti cercano di affrontare le pressioni della vita moderna. Bellezza, alimentazione, salute, benessere: scopri le indicazioni per accettare e adottare un approccio olistico nella vita quotidiana.

Lifestyle

Come dare volume ai capelli fini: tre errori da evitare

Qualunque sia la causa dei capelli fragili e che si spezzano – uso eccessivo della spazzola, utilizzo di prodotti non adatti, una dieta non equilibrata – alcuni accorgimenti possono aiutarti a dare nuovo volume alla tua chioma. Scopri quali sono i tre errori più comuni in presenza di capelli fini.

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Life moments

Capelli sottili, i rimedi dopo i 40 anni

Dopo i 40 i capelli possono diventare più fini e sottili. Acconciature troppo strette, invecchiamento, alimentazione non corretta, sono alcune delle cause che possono portare all’assottigliamento dei capelli. Ecco alcuni consigli per ridurre visibilmente questo fenomeno.

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Lifestyle

Avocado - cose da fare e da evitare per una pelle dall’aspetto giovane e sano

Amato dai food blogger di tutto il mondo, con oltre 4.686.153 post e visualizzazioni su Instagram (ebbene sì), l’avocado oggi è un alimento primario nella cucina di ogni foodie che si rispetti. Ma qual è il vero vantaggio di aggiungere alla lista della spesa questo ingrediente che si dice sia miracoloso? Abbiamo chiesto a due esperti, la dottoressa Nina Roos e Raphaël Gruman, quali sono i modi migliori per godere dei benefici che questo frutto offre alla pelle e una spiegazione delle basi scientifiche su cui si fondano.

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