Lifestyle
Il segreto che la vera bellezza nasconde potrebbe essere meno irraggiungibile di quanto pensi. Trova i ritmi giusti, lasciando andare la negatività e dicendo no allo stress... Imporsi dei limiti salutari è importante per quanti cercano di affrontare le pressioni della vita moderna. Bellezza, alimentazione, salute, benessere: scopri le indicazioni per accettare e adottare un approccio olistico nella vita quotidiana.
Mandorle: per una pelle luminosa e per unghie e capelli forti
Con oltre 1,24 milioni di tonnellate prodotte ogni anno, le mandorle sono uno dei più importanti, oltre che apprezzati, alimenti quando si tratta di bellezza della pelle. Ciò detto, talvolta non è facile distinguere tra storia e leggenda. Abbiamo chiesto al nutrizionista Raphaël Gruman e alla dermatologa Nina Roos alcuni suggerimenti su come trarre il massimo da questo superalimento e le ultime novità sui benefici specifici che offre alla nostra pelle.
Leggi di più3 trucchi per capire se dormi bene (e abbastanza)
Dormi poco? Sai come riposi durante la notte? Valuta le tue ore di sonno e analizza la loro qualità per capire cosa fare per dormire meglio.
Leggi di più10 trucchi per dormire meglio e Far Bene alla Pelle
Come avere una pelle perfetta appena sveglia? Scopri i 10 trucchi per dormire bene e aiutare la pelle a rigenerarsi durante la notte.
Leggi di piùI cibi migliori per prendersi cura della pelle matura
E se il segreto per apparire radiose e bellissime a 60 anni passasse anche per il piatto? Le pelli mature hanno bisogno di attenzioni speciali. Alleggerisci il corpo e lo spirito con i consigli “à la carte” della nostra nutrizionista.
Leggi di piùArriva il weekend: prenditi del tempo per te e per prenderti cura della pelle
Come programmare un weekend dedicato a te stessa prendentoti cura della pelle con i consigli di bellezza e lifestyle di Vichy, per avere una pelle luminosa, liscia ed elastica.
Leggi di piùUN DOLCE SOLLIEVO PER LA PELLE SENSIBILE
Come far sentire e apparire bella la tua pelle sensibile? I nostri esperti offrono alcuni ottimi suggerimenti su come prendersi cura della pelle sensibile
Leggi di piùInvecchiamento cutaneo: i comportamenti che lo favoriscono
In che modo i nostri comportamenti quotidiani influiscono sulla pelle e che cosa possiamo fare per prevenire i loro effetti senza complicarci ulteriormente la vita?La nostra esperta della pelle, Patricia Pineau, Direttrice della comunicazione scientifica della ricerca L'Oréal, ci dà qualche suggerimento.
Leggi di più10 consigli per come dormire bene la notte e avere una pelle radiosa al risveglio.
Insonnia, notti bianche, sveglia all'alba: la mancanza di sonno di qualità può diventare evidente sul tuo viso. Goditi una buona notte di riposo e svegliati con una pelle dall'aspetto radioso.
Leggi di piùL’acqua del rubinetto: è amica o nemica della pelle sensibile?
La questione è tuttora assai dibattuta... Alcuni dermatologi la ritengono responsabile dell'eccessiva secchezza e la sconsigliano sistematicamente. Altri al contrario la raccomandano per la pelle che non presenta particolari criticità. Utilizzarla o no? Si continua a discuterne…
Leggi di piùI consigli per affrontare al meglio l’invecchiamento cutaneo e dei capelli
Per quasi ogni donna il processo di invecchiamento non riguarda solo l’aspetto fisico ma ha un forte impatto anche dal punto di vista emotivo.
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