Articolo scritto da
Dott.ssa Anne Le Pillouer
Le raccomandazioni per la cura della pelle in menopausa
Seguire una terapia ormonale sostituiva durante la menopausa, quando possibile in base alla storia personale e familiare di tumori genitali o problemi cardio-vascolari, è consigliabile. Ma questo tipo di trattamento può essere seguito solo secondo le indicazioni del medico di fiducia. Anche alimentazione bilanciata e uno stile di vita equilibrato possono favorire una riduzione degli effetti dello stress ossidativo.
Pelle in menopausa: le raccomandazioni generali
Seguire una terapia ormonale sostituiva durante la menopausa, quando possibile in base alla tua storia personale e familiare di tumori genitali o problemi cardio-vascolari, è consigliabile. Ma questo tipo di trattamento può essere seguito solo secondo le indicazioni del medico di fiducia. Anche alimentazione bilanciata e uno stile di vita equilibrato possono favorire una riduzione degli effetti dello stress ossidativo.
Prendersi cura della pelle in menopausa: i consigli
Detersione:
- Utilizza detergenti delicati e trattamenti idratanti con un pH basso, riduci la temperatura dell’acqua che utilizzi per la doccia o il bagno
- Idrata regolarmente la pelle
- Utilizza prodotti con ingredienti attivi antiossidanti, come la vitamina C unita alla vitamina E, che ne ottimizza gli effetti
- Prendi in considerazione trattamenti con attivi come il Resveratrolo, potente antiossidante.
- Altri ingredienti attivi anti-invecchiamento da ricercare nei trattamenti skincare per la pelle in menopausa sono retinolo o derivati e acido ialuronico.
Fonti:
1. https://www.has-sante.fr/portail/jcms/r_1455081/en/home-page?portal=r_1455081
