Pelle sensibile in menopausa: quali sono le cause e quali rimedi adottare?
Articolo scritto da
Dott.ssa Karolina Kopeć
La pelle sensibile è uno dei segni più frequenti in menopausa: scopri le cause e i rimedi da adottare
La menopausa è un momento difficile per tutto il tuo organismo. Alcuni cambiamenti avvengono molto rapidamente e, se alcuni organi sono sufficientemente forti per affrontarli e adattarsi rapidamente, lo stesso non si può dire per la pelle. Alcuni dei suoi componenti essenziali iniziano a diminuire e per la pelle diventa più difficile resistere alle aggressioni di fattori esterni mentre si adatta ai cambiamenti che arrivano dall’interno. In poche parole, la pelle fa del suo meglio nonostante le circostanze, per questo neanche tu puoi mollare!
I segni della menopausa sulla pelle e i rimedi per contrastarli
Lo sai già, ma non fa male ricordarlo: la tua pelle ha bisogno di essere riparata, idratata e lenita, cosa che si può fare con semplici gesti.
- Cambiamenti del pH cutaneo
- Carenza di lipidi epidermici
- Riduzione dell’acido ialuronico
Il ruolo degli acidi grassi
Gli acidi grassi svolgono un ruolo importante nella flessibilità della pelle. È stato osservato che una carenza di acidi grassi è comune nelle condizioni della pelle come: pelle a tendenza atopica, pelle a tendenza acneica e pelle tendente a psoriasi. I lipidi cutanei sono inoltre essenziali per mantenere la corretta funzione barriera, che può indebolirsi con l’avanzare dell’età. Ci sono prodotti cosmetici ricche di queste preziose particelle che, applicate a livello locale, possono migliorare il livello di lipidi epidermici. La tua pelle ha bisogno di essere riparata, idratata e lenita.
Se in menopausa la pelle diventa sensibile
Oltre a diventare più secca e meno elastica, durante la menopausa, la pelle può diventare anche più sensibile ad alcuni prodotti cosmetici, come saponi e detergenti, che possono causare sensazione di prurito e altri disturbi cutanei. Alcune donne possono inoltre affrontare una condizione chiamata parestesia: formicolio, pizzicore e insensibilità della pelle. Anche le alterazioni del sonno legate a condizioni di prurito e alle vampate di calore possono alterare il livello di idratazione della pelle e la funzione barriera, causando ipersensibilità. Quindi, prenderti cura della pelle ti aiuterà anche a prenderti cura anche del tuo sonno, che è molto importante per il benessere cutaneo.