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10 modi per rallentare e ritrovare se stessi

Lifestyle

10 modi per rallentare e ritrovare se stessi

La vita è frenetica: è fondamentale rallentare di tanto in tanto e anteporre il benessere a ogni altra attività per ritrovare se stessi. Prendersi una pausa riduce gli effetti dello stress sul corpo e sull'anima. Ti sentirai meglio e persino più efficiente. Rallentare vuol dire dare valore a te stessa, riscoprendo ciò che ami della vita.

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Pelle perfetta: che cos'è?

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Una pelle perfetta: il sogno di tutte le donne. Com'è risaputo, questo ideale di perfezione è legato alla qualità, quindi alla grana ed alla consistenza della pelle. È ora di passare all'azione per avere una pelle perfetta! Il nostro obiettivo: aiutarti ad avere la tua pelle ideale!

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Quando un brufolo compare sul viso, viene subito la voglia di toccarlo per farlo scomparire. Non si può farne a meno! Ma questa brutta abitudine può aumentare il rischio di una infezione, che può lasciare poi sulla pelle segni o cicatrici. Come resistere quindi all’istinto di schiacciare un brufolo? Chiediamolo ai nostri esperti.

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Occhi stanchi: borse cause e rimedi

Viso

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Molte donne si trovano a combattere contro i segni che appaiono nella zona del contorno occhi. Quali sono le cause della comparsa di borse, occhiaie e pelle secca in questa area sensibile del viso? Abbiamo chiesto alla dottoressa Nina Roos, dermatologa.

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